wojo zmc

Samochód za brązowy medal na olimpiadzie a w Polsce? http://www.youtube.com/watch?v=u-e4m8W_DCQ Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-07-17 14:56:02

Yoshi jesteś ? https://m.ak.fbcdn.net/sphotos-e.ak/hphotos-ak-ash3/164293_523451331060405_2121517127_n.jpg Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-07-24 16:30:49

Ja muszę lecieć! Spróbuj serca wołowe też dobre , a z indyka/kurczaka luks lubię tą gumowatość :D Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-07-24 17:17:37

Gratulacje dla Tomka !:-) Niech mała rośnie duża ! (Żeby nie była podobna do Ciebie) };-) Pozdro! Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-08-01 16:31:50

Lista : 1.solaros 2.wojo zmc 3.Muzzy17 4.Kędzior 5.alone321 ( prawie 200 postów ) 6.wiesiooooo 7.mariansmialek 8.Pawlak1990 9.Hellboys 10.Neos17 11.medit72 12.Joker1993 13.Crazy_Thug To tak trzeba zrobić krótką notkę o sobie : dieta , trening a także suplementacja . Zdjęcia trzeba zrobić zdjęcia przód tył sylwetki z kartką PASIBRZUCHY 2016 ( data [...]

Czekam na 300 ... Co leci z supli ? Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2020-05-14 11:36:41

[...] :/ któryś z rzędu trening i czuje że mam co raz mniej mocy :/ ale póki co to mi to aż tak nie przeszkadza :) nie na tym mi zależy :) siłę wróci w późniejszym etapie :) wojo zmc staram się, makrelkę i łososia wdrożyłem już (łososia sałatkowego z tesco kupuje, 100g za 4,5zł ) z makrelki robię pastę z dodatkiem twarogu, a co do śledzi hmmm [...]

[...] schab wieprzowy + warzywa + smalec Trening 50 gram whey supreme + cynamon III-250 gram schab wieprzowy + warzywa + smalec IV-2 jajka +125 gram twaróg + 30 gram whey + 15 gram wiórek Biegi V-Pewnie jakieś mięso zjem + rybę http://img.fastshell.pl/images/odczucia.png Siła idzie dalej ... Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2014-03-26 20:13:47

Tymi siadami chaosu .... SIŁA spora jak na twoją wagę... Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-01-06 14:53:26

[...] Jeśli Ja przez x czzasu jadłem 3 gram bez wspomagania i wszystko szło do przodu to znaczy że ?? Myślę że patrzenie na samą wartość w diecie białka jest mylne i czy masz jakieś badania potwierdzające tezę 2gr/kg ?? To by wychodziło że na posiłek też x gram białka możemy przyswoić ?? Pozdrawiam Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2015-08-26 19:57:05

Warto w tamtym roku aptekarka miła dopisała "0" do recepty i za 30zł miałem 10 buteleczek wit.D :) Nie dość że u Nas lekarz rodzinny mi nawet nie wypisze tej recepty, to o takiej aptekarce można pomarzyć. Trzeba było Wojtek jak brałeś reckę na 2, mogła Ci dopisać jedno zero i 10 podesłać mi %-)

../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png Źródło natural living forum Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-11-20 22:41:23

Jako ciekawostkę dodam że największa zawartość likopenu dostępna w sklepach(nie Eco) ma ketchup z Lidla (Mikado) . Więcej od tego ketchupu miał jakiś produkt Eco. Pozdrawiam Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-11-26 15:29:14

A kto powiedział że w nadmiarze są dobre ? Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-12-09 20:30:22

W czyszczeniu estro bardzo pomocny może okazać się chociażby błonnik . Mam wszystkie potrzebne suple do przeprowadzenia specjalnego protokołu 'Estro clear' od Poliquina. Jak zrobię- podzielę się 'wrażeniami'. ;) Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2013-01-21 12:32:43 Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2013-01-21 12:33:04 [...]

http://m.ak.fbcdn.net/sphotos-b.ak/hphotos-ak-prn1/66103_10151403905639523_1361807201_n.jpg Minerały: http://m.ak.fbcdn.net/sphotos-h.ak/hphotos-ak-ash3/c0.0.403.403/p403x403/13081_10151402750489523_2081852413_n.jpg Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-02-12 22:55:13

Saida B-312 T-48 W-0 to dane dla przepisu czy twojej wersji z 1,2kg miesa

Witaj, MAsz za dużó białka w diecie co będzie skutkowało trudnością w zdobyciu masy mięśniowej. Masło z orzechów ziemnych wyrzuć gdyż to nie są orzechy a fasola. Tuńczyk z diety zamieniłbym na inną rybę. Pozdrawiam Witaj! Dziekuje za porade ,wychodzilem z blednego zalozenia ze im wiecej bialka tym lepiej ale zbadalem temat i jednak faktycznie [...]

Możesz zmienić nawet dobrze by było :) Źle się czuje może rano będę powrzucam wypiski. Pozdrawiam... Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-02-09 00:04:06

Easy zawstydziłeś Mlekołaka i uciekł Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-02-13 23:01:02